范范愛分享

近年來養生運動風氣盛行，

大家也愈來愈重視健康，

而科技的進步也讓我們準備養生餐、增肌減脂餐更為便利，

Just Market嚴選市集擁有許多簡單快速料理的舒肥料理，

雞胸、雞腿、豬里肌、牛板腱、鮭魚排、花椰菜米紅藜麥…通通都有，

讓我不用費時費工採買烹調即可食用，

輕鬆又不費力

早久聞杏芳食品乳酪球的美味，

近期新上市的12入乳酪球禮盒，

浪漫的粉色系包裝，

還推出口味獨特的XO乳酪球，

多種口味讓人一次滿足，

現在買多件有優惠還免運，

送禮自用都適合

每天忙碌的工作，

最期待的就是下午茶時光，

吃點小點心，再喝杯茶或咖啡放鬆一下，

更有精神與體力繼續未完成的工作，

青鳥旅行 蛋捲的100種可能，

有多種口味的蛋捲，

包覆了滿滿的餡料，

顛覆我對蛋捲的想像，

眼尖的朋友應該發現，

之前我就分享過武松殿 肉鬆餅了，

肉鬆餅札實且皮薄餡多，

讓我們家人都念念不忘他的好味道，

而且最近也換上新包裝，

看起來更有質感了，

拿來當伴手禮，

或是自己品嚐都適合

每次自己DIY珍奶要熬煮珍珠，

還要調製紅茶和牛奶的比例，

費時又費工，

讓我覺得好麻煩啊~

還好現在科技的進步，

讓珍珠簡單加熱即食，

也讓我不用再花時間熬煮，

像我一樣喜歡喝單品咖啡的朋友有福了，

Barista Slow咖啡工作室嚴選世界各地的咖啡豆，

不定時推出限定咖啡豆單，

除了濾掛式咖啡還有咖啡豆，

讓我在家簡單沖泡即可喝好咖啡，

搭配餅乾或蛋糕，

在家也能享受有如咖啡廳般的下午茶

黑糖薑母茶是我很喜歡的養生飲品之一，

而且是四季皆宜的養生飲品 ，

以黑糖薑母茶來取代下午茶的飲品，

或是甜膩的含糖飲料，也很不錯喔!

李家台灣堅果館的手工柴燒薑母茶

孩子開學了，

每天都要幫他準備早餐、放學回家後還要準備下午茶或是點心，

讓我整個好忙啊!

雖然我自己也會DIY鬆餅，

但沒空每天備料製作啊!

在網路上看到這家日光樹林 鬆餅專賣店，

是樹林熱門鬆餅店，

也有提供宅配服務，

又到了每年需要選擇伴手禮的時節，

而好喝又順口的茶則是老少通殺的伴手禮，

日月潭紅茶名聞遐邇，

高貴不貴，送禮體面又大方，

Hohocha喝喝茶近期推出一系列的年節伴手禮盒，

送禮自用都適合

.

Hohocha喝喝茶在南投魚池有一家台灣香日月潭紅茶廠，

好開心又收到這麼有特色的彌月蛋糕了，

每次收到彌月蛋糕分享著小baby誕生的喜悅，

讓人心情也跟著好了起來，

虎珍堂 憨吉濃濃乳酪、紫薯米蛋糕，

是真材實料又好吃的彌月蛋糕，

拿來當下午茶也很棒喔~

虎珍堂是雲林十大伴手禮名店，

隨著年紀不斷的增長，也讓我的代謝愈來愈差，

我常吃外食，也常久坐，

也讓我身體的循環很不好，

又看到朋友們上健身房那逼死人的小蠻腰，

讓我也開始好好的檢討自己，

應該為了健康著想來維持窈窕曲線，

但生酮飲食對我來說太困難，

所以我還是先從低碳飲食開始做起吧!

油品與我們的生活習習相關，

無論是在家或是出門在外，

飲食中都少不了油的存在，

外食餐飲店，大多都看老闆的良心，

在家我們能自行把關食材及油品，

吃的健康又安心，

Acaia 特級初榨冷壓橄欖油，榮獲多項國際橄欖油評比"金獎"，

小朋友們很挑食，

但很喜歡玉米那香香甜甜的好味道，

所以要選就選看的到食物原型的零食，

讓人食用起來更安心

喬山叔叔是知名喬山健康科技 東大分公司代理的進口品牌，

從健身器材開始關心全家人的健康，

想從飲食到運動，由裡到外照顧身邊每一個人

泰國 CONN 香脆玉米粒，是使用玉米粒製作，口感香脆不膩口，

市場上琳瑯滿目的水果，讓我不知道該怎麼挑選

所以上網爬文看到了許多人推薦無栽種的水果 無毒農，

水果都是來自台灣在地友善小農使用無毒栽種，都是販售當季水果，產品經過第三方單位檢測，

今年無毒農特別入選農委會的新農食運動十大電商之一

讓人食的安心又放心

無毒農的產品，都是由產地直送，減少農產品至消費者手中之間層層剝削，讓我們買到新鮮又安心的水果

無辣不歡的我，總是覺得每次在吃飯時都少一味，覺得食物就是要加點辣才對味，

Just eat it就嗜吃 海鮮XO醬，比起一般的辣椒口感更豐富，拌飯、拌麵、沾醬、入菜都對味，

是我吃飯、作菜必備的醬料之一

Just eat it就嗜吃 海鮮XO醬，使用玻璃瓶包裝，時尚又有質感

如果敢吃一點辣的人建議選微辣、如果平常就有吃辣的人可以選擇中辣

海鮮XO醬主要成份有，珠貝.蝦米.小魚乾.臘肉.辣椒.蒜末.紅蔥頭.黑豆豉.油，都是看得懂的食材，讓人食用起來更安心

又快到了一年一度的端午節了，

每當這個時候我就會開始忙著找肉粽禮盒，

因為要找到適合送禮又好吃的肉粽實在是不簡單啊!

龐家肉粽，是在高雄飄香60年的好味道

不同於南部粽、北部粽的做法，糯米以獨家醬汁炒香、內餡使用紅燒食材，整顆肉粽料多實在，不需沾醬就很對味，

無添加味精、防腐劑，讓我食的安心又放心

龐家肉粽的由來是，住在金門的龐奶奶，在823炮戰時逃難來到台灣，與廣東來的爺爺相遇！

香帥蛋糕的芋頭蛋糕，熱賣了30多個年頭，在2016、2019還榮獲蘋果日報母親節蛋糕評比第一名的殊榮，

除了是第一名的芋泥蛋糕，也是辦公室團購的人氣美食

真材實料美味，是我母親節蛋糕的首選

香帥蛋糕 經典芋泥卷、精緻小長芋，都是使用禮盒式的包裝，附贈精美的提袋，送禮自用都適合

在即將到來的母親節經典芋泥卷還換上了應景的母親節包裝，看起來粉嫩又溫馨

精緻小長芋

我很喜歡選購方便又簡單的快速料理食材放在冷凍庫，讓我輕鬆料理就能快速端上桌

喬園手工大水餃在近期推出4款手工乾拌麵，讓我快速料理即可食用，方便又美味

喬園手工大水餃鄰近南機場夜市，販售了多款創意手工水餃，近期也推出多款手工拌麵

店內都是販售冷凍生鮮水餃、麵食，並無提供現場食用喔!

正在成長階段的寶貝們，三不五時就喊吐子餓，所以家裡一定要準備些點心，來給寶貝們充飢

鮮食家是線上最便利的生鮮超市，結合了台灣各地名產與各大團購美食，不管是甜點、海鮮、肉品、即食調理食品、年菜等，在這裡通通買的到

讓我把想買的食品一次買齊，簡單又便利

鮮食家的網站分類明確，讓我快速就能找到我想要的物品

而且還有線上客服，服務親切又貼心，很快的就解決了我的困擾

我訂購了我們每到大溪必買的大溪拿破崙派，還有聖保羅烘焙花園的蛋糕

現在想吃手工港式料理不用出門跟人家人擠人了，只要上網動動手指，就會低溫宅配到家

嚐盛手工港式料理推出一系列的手工港式點心，加熱即食，讓人免出門在家即可享用五星級港點

嚐盛手工港式料理，每個包裝為一種口味

背後有產品品名，前面也有透明視窗讓人能看的清楚內容物

嚐盛的點心皆為手工揉捏製作而成的港點，比起外面機器所生產的，更多了師傅巧思與手法