隨著年紀增長,

真的愈來愈能體會「一張好床」對睡眠品質的重要性
尤其我們家現在最常出現的就是半夜只要有人翻身,另一個人就很容易被影響
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最近的生活節奏真的很緊湊。
每天不是盯著手機,就是盯著電腦,忙完工作、忙完生活,常常只想找個地方讓自己稍微慢下來。也因為這樣,最近特別想安排一個不用跑太遠、交通方便,又能讓自己放空一下的地方。
這次來到位在 桃園車站步行約 3 分鐘的 杉采美學館(別丟臉 Face Clean 清潔・美膚・紓壓專門店),體驗店內結合 頭部放鬆、眼周清潔與洗頭吹整 的流程。整體做下來,我自己覺得很適合安排在下班後或休假日,當成一段留給自己的整理時間。
桃園車站走路就能到,安排起來很方便現在想找放鬆行程,對我來說地點真的很重要。
不是每次都想特地跑很遠,尤其下班後,只會想找一個交通方便、做完也能輕鬆回家的地方。
杉采美學館(別丟臉 桃園店) 的位置我覺得真的很加分,從桃園車站步行大約 3 分鐘就能到。
不管是下班後想留一點時間給自己,還是假日想安排一段簡單的清潔、放鬆行程,都很方便。
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週末帶孩子到北投走走,
原本想悠閒散步,結果一到 硫磺谷 發現人潮滿滿,
走沒多久小孩就喊餓,大人也開始覺得體力被掏空。
這時候真的只想找一間 乾淨、舒服、不油膩 的地方好好吃一頓。
後來上網查到了這家 Da Fit 享健康,網路上評價還不錯,
帶小孩來用餐完全沒負擔,大人小孩都能找到喜歡的餐盒,而且吃完不會覺得沉重。


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台北美食【Focus Kitchen 肯恩廚房】#早午餐 #排餐 #義大利麵 #下午茶 #台北美式餐廳 #東門站 (11).JPG
來到永康商圈可不能錯過這家Focus Kitchen 肯恩廚房
提供多款異國風味料理,
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天氣好冷喔~只想吃點熱熱的、帶點香辣的食物,
剛好朋友推薦我去試試 「小谷姐姐」
它是台灣首家把 麻辣拌 × 麻辣燙 × 鐵板香鍋 集在一起的品牌
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前陣子開始覺得左腳有點不太舒服,
有時候走路久了會卡卡的,
也常常是坐太久,站起來會有種緊繃、不太順的感覺。
不是那種劇烈的不適,
但就是會默默影響了日常
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有時候工作忙了一整天,
身體總覺得特別緊繃,整個人也累到不行。
這種時候,真的很需要找個地方好好放鬆一下。
最近朋友推薦我來到 羅漫蒂 Romantic Spa 芳療按摩,
位置就在中山區南京東路上,交通其實還蠻方便的。
這裡從 全身指壓、油壓按摩,到越式洗髮都有,
而且是 一對一芳療師服務,搭配專屬私人包廂,
整體感覺比一般按摩店更安靜,也更有放鬆的氛圍。
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前陣子到新莊廟街走走,經過這家 廟口臭豆腐。
原本只是想簡單吃個在地小吃,沒想到仔細看菜單才發現,他們賣的品項其實非常豐富。
不只有臭豆腐,還有麵線、飯類、各式小吃,選擇真的很多。
和家人一起來,每個人幾乎都能找到自己喜歡的美味,不管是當正餐、點心,甚至是宵夜都很適合。

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平常工作、帶小孩、忙生活,
最期待的就是 Friday Night 的放鬆時刻。
週五晚上回到家,
洗完澡、換上舒服的居家服,
打開電視準備追劇,
這時候如果有一盤熱騰騰的炸物,會讓人感覺更幸福
紅龍炸物一直都是是我很喜歡的炸物品牌,平常習慣在冷凍庫囤幾包,

不用特地出門買鹹酥雞,

在家用氣炸鍋或烤箱就能快速上桌。
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以前買電腦椅,我真的很隨便。
只要看起來順眼、價格不要太貴就好,
結果送來之後才發現跟想像中差很多
坐沒多久椅墊就塌了,有時候輪子卡卡的,
還完全不知道可以去哪裡修。
偏偏我幾乎一整天都坐在電腦前面,
椅子不舒服,真的會影響工作狀態,
有一張好椅子,
工作起來真的會事半功倍。
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調味在料理裡真的很重要。
有時候煮到一半,總會覺得好像少了點什麼風味。
還好現在有很多方便的醬料,
讓我不用花太多時間準備,
也能輕鬆把食物的味道跟層次拉起來。
最近用到的是 陳員潭拌醬,
盒裝設計,裡面是一小包一小包的獨立包裝,
保存起來很方便,也不怕開封後放太久變質。
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